Archiwum dla tagu niskie ig

Pstrąg w migdałach

Danie lekkostrawne dbające o naszą skórę dzięki migdałom i kwasom tłuszczowym OMEGA-3. Pstrąg – źródło oraz witaminy B i kwasów… Czytaj dalej »

Papryka nadziewana dzikim ryżem

Danie uzupełnia zapotrzebowanie naszego organizmu na węglowodany i białka – idealne po wyczerpującym treningu. Papryka czerwona – Bogata w beta-karoten,… Czytaj dalej »

catering dietetyczny

Kotlety z indyka

Mięso drobiowe (pierś z kurczaka, pierś w indyka) – źródło białka pochodzenia zwierzęcego o dużej wartości odżywczej. Mięso drobiowe charakteryzuje… Czytaj dalej »

catering dietetyczny warszawa

Łosoś w warzywach z brokułami

Łosoś – naturalne źródło koenzymu Q10 likwidującego wolne rodniki, co opóźnia proces starzenia się skóry, utrzymuje w dobrym stanie tętnice… Czytaj dalej »

catering dietetyczny warszawa

Pulpety z ryżem

Pierś z kurczaka (pierś z indyka) to źródła białka pochodzenia zwierzęcego o dużej wartości odżywczej. Tłuszcze drobiowe zawierają na ogół… Czytaj dalej »

CATERING DIETETYCZNY WARSZAWA

Potrawka z indykiem

Pierś z indyka (pierś z kurczaka) to źródła białka pochodzenia zwierzęcego o dużej wartości odżywczej. Mięso drobiowe charakteryzuje się korzystnym… Czytaj dalej »

catering dietetyczny warszawa

Halibut z pestkami dyni

Halibut – zawiera kwasy tłuszczowe OMEGA-3, a także jod, który bezpośrednio wpływa na prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Pestki z dyni (… Czytaj dalej »

dania niski ig dieta glikemiczna

Zupa z soczewicy

Soczewica to źródło białka, skrobii, witamin z grupy B, C, PP, kwasu foliowego i składników mineralnych – wapń, fosfor, żelazo…. Czytaj dalej »

catering dietetyczny warszawa

Dieta glikemiczna okiem specjalisty

Wiele badań na temat leczenia i zapobiegania cukrzycy wskazuje na ogromną rolę indeksu glikemicznego w sposobie żywienia. Indeks glikemiczny to… Czytaj dalej »

dieta na wynos

Dieta glikemiczna na wynos

Coraz częściej większość dnia spędzamy poza domem, w biegu. Praca, zajęcia na uczelni powodują, że ciężko wygospodarować czas na powrót… Czytaj dalej »