Archiwum dla tagu indeks glikemiczny

dieta glikemiczna menu

Jakie menu w diecie glikemicznej?

Menu w diecie glikemicznej ustalamy sami. Jeśli masz ochotę na rybę z warzywami, przeszukaj swój indeks glikemiczny i znajdź odpowiadające… Czytaj dalej »

Indeks glikemiczny

Jak sama nazwa wskazuje, glikemia kojarzy nam się z cukrem, czemu więc jest indeks glikemiczny i dieta glikemiczna? Indeks glikemiczny… Czytaj dalej »